Kako izabrati mrežaste gaćice posle porođaja

Mrežaste gaćice služe kao lagana potpora postporođajnom ulošku. One nisu zamena za uložak, već ga drže na mestu i smanjuju potrebu za tesnim klasičnim vešom. To je posebno praktično u prvim danima, kada se ulošci češće menjaju, a područje je osetljivo.

Otvorenija struktura materijala obično omogućava bolji protok vazduha nego gusti, pripijeni veš. Ipak, osećaj zavisi od konkretnog modela: neke gaćice su mekane i rastegljive, dok druge mogu imati grublje ivice ili nedovoljno elastičnu gumu.

Nemojte birati veličinu samo prema konfekcijskom broju koji ste nosili pre trudnoće. Obim stomaka i kukova neposredno posle porođaja može biti drugačiji, pa je korisnije pogledati tabelu veličina proizvođača i uporediti je sa svojim merama.

Gaćice treba da budu dovoljno stabilne da drže uložak, ali ne smeju da ostavljaju duboke tragove, da urezuju kožu ili da pojačavaju pritisak na osetljivo područje. Ako ste između dve veličine, širi i udobniji model je često praktičniji od tesnog.

Obratite pažnju na gumu oko struka i nogu. Ona treba da bude elastična i glatka, bez tvrdih šavova koji mogu da iritiraju kožu ili da smetaju ako postoje šavovi nakon porođaja.

Preuska guma može biti problem čak i kada je ostatak materijala prijatan. Ako osećate pulsiranje, žuljanje, pojačan bol ili stalnu potrebu da nameštate veš, model vam verovatno ne odgovara.

Birajte mekane materijale koji omogućavaju cirkulaciju vazduha i ne zadržavaju nepotrebnu vlagu. Mrežasta struktura sama po sebi nije dovoljna: dodir sa kožom treba da bude prijatan, a ivice obrađene tako da ne grebu.

Izbegavajte modele koji imaju jak miris, hrapave završetke ili ukrase koji pritiskaju kožu. Kod osetljivosti ili iritacije, jednostavan kroj bez suvišnih detalja obično je bolji izbor.

Jednokratne mrežaste gaćice praktične su u porodilištu i prvim danima kod kuće, jer se nakon korišćenja ne peru. Posebno su korisne kada želite da smanjite količinu veša i da unapred pripremite više čistih komada.

Pre kupovine proverite koliko komada dolazi u pakovanju i da li je svaki komad pojedinačno upakovan. To može biti zgodno za torbu za porodilište, ali pojedinačno pakovanje nije zamena za proveru materijala i veličine.

Perivi modeli mogu biti praktičniji ako planirate duži oporavak ili želite da smanjite potrošnju jednokratnih proizvoda. Kod njih su važni uputstvo za pranje, vreme sušenja i to da li se materijal deformiše nakon održavanja.

Bez obzira na tip, potrebno je imati dovoljno čistih rezervnih komada. Ne treba nositi gaćice duže nego što su čiste i udobne samo zato što su namenjene višekratnoj upotrebi.

1. Operite ruke pre menjanja uloška i veša.
2. Izaberite uložak odgovarajuće upijajuće moći i pravilno ga postavite.
3. Navucite gaćice bez naglog povlačenja i proverite da li uložak ostaje na mestu.
4. Zamenite uložak i gaćice kada su vlažni, zaprljani ili neprijatni.
5. Ako se pojave peckanje, osip, jači bol ili osećaj stezanja, prestanite da koristite model koji vam smeta.

U porodilištu se pridržavajte uputstava osoblja, naročito ako ste imali carski rez, epiziotomiju ili drugi postupak koji zahteva posebnu negu.

Za torbu za porodilište praktičnije je spakovati nekoliko rezervnih komada nego osloniti se na jedan par. Količina zavisi od pravila porodilišta, trajanja boravka i toga da li ustanova obezbeđuje deo higijenskih potrepština.

Gaćice spakujte tako da budu lako dostupne, zajedno sa ulošcima, maramicama ili drugim stvarima koje vam je osoblje preporučilo. Nemojte otvarati sve pojedinačne pakete unapred ako želite da deo ostane čist i spreman za kasnije.

• Biranje premale veličine: stabilnost nije isto što i stezanje.
• Gledanje samo cene: jeftiniji model nije dobar izbor ako grebe ili klizi.
• Kupovina samo jednog pakovanja: potreban je rezervni veš za česte promene.
• Zanemarivanje šavova: tvrde ivice mogu smetati posebno kod osetljive kože.
• Oslanjanje samo na opis proizvoda: proverite mere, sastav i uputstvo za održavanje.

Ako bilo koji model izaziva bol, izraženu iritaciju, osip ili pojačava nelagodnost, nemojte ga koristiti samo zato što je namenjen periodu posle porođaja. Neke žene će se bolje osećati u drugom tipu širokog, mekanog veša, naročito kada se krvarenje smanji ili kada specifičan kroj ne odgovara telu.

Jako ili naglo pojačano krvarenje, veliki ugrušci, neprijatan miris, temperatura, vrtoglavica ili jak bol zahtevaju kontakt sa lekarom ili babicom. Mrežaste gaćice mogu pomoći u svakodnevnoj praktičnosti, ali ne rešavaju zdravstveni problem.

Najkorisniji izbor je model koji odgovara vašoj veličini, lako drži uložak i ne stvara dodatni pritisak. Za porodilište prednost imaju lagani, lako zamenljivi komadi, dok kod kuće možete birati između jednokratne praktičnosti i perivog modela.

Ako se pripremate za porođaj, napravite spisak osnovnih stvari i proverite pravila ustanove. Na stranici sa savetima možete pronaći i druge praktične vodiče za pripremu doma i svakodnevnu brigu o porodici.